martes, 28 de octubre de 2008

Dean Martin y la ataraxia

El País, 14 sep. 2008

OPINIÓN

Dean Martin y la ataraxia

Se supone que las personas ansiamos la felicidad por encima de cualquier otra cosa. Pero faltan modelos


ENRIC GONZÁLEZ

La felicidad no debe ser confundida con el bienestar, o con la euforia. En un sentido heroico, podría estar relacionada con el cumplimiento del deber. Lo más cercano a un concepto sensato de la felicidad sigue siendo un viejo concepto griego, la ataraxia: un camino de equilibrio emocional, control de las pasiones y fortaleza de ánimo.
Se supone que las personas ansiamos la felicidad por encima de cualquier otra cosa. Pero faltan modelos. Incluso las grandes figuras religiosas tienen sus fallos. La madre Teresa de Calcuta cumplió con mucho más que su deber, demostró una enorme fortaleza y controló, hasta donde sabemos, sus pasiones; sufrió, sin embargo, tremendas crisis de fe que la hicieron infeliz en algunas fases de su vida. Existe también la opción oriental de la meditación y la renuncia, demasiado austera para mi gusto.
La gran pregunta es: ¿puede ser feliz un hombre con una copa en la mano, un chiste en los labios, un montón de mujeres alrededor y una montaña de dólares en el banco? Mi opinión es que sí. Absolutamente, sí. Pongo como prueba a Dean Martin. No cabe duda de que fue el hombre más cool del siglo XX. Yo sostengo que fue también el más feliz.
Dino Paul Crocetti (1917-1995), conocido como Dean Martin, nació en una aldea de Ohio y trabajó como contrabandista de alcohol, crupier de ruleta, obrero metalúrgico, escritor de chistes, boxeador, cantante, pareja artística de Jerry Lewis, actor y presentador de televisión. Se le recuerda sobre todo como miembro fundador del rat pack de Frank Sinatra, como personaje relacionado con la mafia y como crooner borrachuzo.
Ésa fue la imagen pública que forjó para ocultarse, para no ofender con su elegancia y disponer de margen para desarrollar su particular ataraxia. En realidad, era Sinatra quien sentía hacia Martin una curiosa dependencia psicológica, y era Sinatra quien mantenía las relaciones mafiosas. En cuanto al vaso, Shirley MacLaine, que también perteneció al rat pack, reveló en su autobiografía que solía estar lleno de zumo de manzana. A Martin le gustaba el J&B, y lo consumía en grandes cantidades, pero también le gustaba trabajar sobrio y acostarse temprano.
Martin parecía no tener pasiones, ni opiniones, ni ideología. Se mostraba indiferente a todo. Jeanne Biegger, que estuvo casada con él durante 24 años, afirmó que ni ella ni nadie sabían quién se escondía en el interior de aquel tipo bromista, sonriente, que fascinaba por igual a hombres y mujeres. Jamás discutió. Si algo no le gustaba, contaba un chiste y se iba.
Como no daba importancia a su éxito, los demás tampoco se lo daban. Tiende a olvidarse que Elvis Presley reconoció haber copiado su fraseo para interpretar canciones como Love me tender o Are you lonesome tonight?; que ya casi en la vejez desbancó del número uno de ventas a los Beatles con Everybody loves somebody sometimes; que obtuvo no una, sino tres estrellas (como cantante, como actor y como showman) en el Paseo de la Fama de Hollywood; que tuvo uno de los programas televisivos más exitosos y duraderos de la televisión estadounidense, y que murió con 50 millones de dólares en el banco y el mayor paquete de acciones en la productora RCA.
También se olvida a veces que fue, con Sinatra y Sammy Davis Jr., uno de los principales contribuyentes económicos a la campaña de Martin Luther King por los derechos civiles de los negros.
¿Equilibrio emocional? Lo demostró en abundancia. Carecía de vanidad, y no le importaba trabajar en películas malísimas con tal de que el ambiente fuera divertido; se zambulló durante años en los disparates orgiásticos que Sinatra organizaba en Las Vegas, sin dejar de portarse como un caballero; fue, tal vez, el único amigo de Marilyn Monroe que no abusó de ella.
¿Control de las pasiones? Sufría de claustrofobia, y supo curarse él mismo: se encerró en un pequeño ascensor y permaneció en él, subiendo y bajando un rascacielos neoyorquino, sudando y desmayándose, hasta que desapareció la ansiedad.
¿Fortaleza de ánimo? Cuando Sinatra se empeñó en realizar una última gran gira con el rat pack, en 1988, hacía pocos meses de la muerte de Dino, uno de los ocho hijos de Dean Martin. Además, sufría de enfisema. Le horrorizaba la idea de que tres viejos dieran el espectáculo en los mayores estadios del país. Pero nunca había fallado a los amigos, y tampoco podía fallar esta vez. Acudió a la cita, sabiendo que harían el ridículo.
Murió sin enemigos, el día de Navidad de 1995. Diez años después consiguió un disco de oro por un álbum póstumo de grandes éxitos. Hace dos años, en 2006, todavía colocó una canción (Baby, it's cold outside) entre las 10 más vendidas en Estados Unidos.
Todo esto lo hizo tranquilo, sonriente, con un vaso en la mano, un chiste en los labios y muchas mujeres estupendas a su alrededor. Fue feliz, estoy seguro

domingo, 26 de octubre de 2008

Prueba de atención

D. J. Simons, de la Universidad de Illinois, ideó el siguiente experimento para evaluar la capacidad de atención, o concentración, que posee una persona.

Para comprobar tu capacidad de atención observa el siguiente video. En el video aparecerán dos equipos de chicos pasándose una pelota de baloncesto mientras mueven de un lado para otro. Uno de los equipos viste camiseta blanca y el otro camiseta negra. Se trata de que prestes atención y cuentes cuantas veces se pasan la pelota los miembros del equipo blanco. ¡Ojo! sólo los pases del equipo blanco. Para que el experimento sea válido hay que contar todos los pases en una única visualización del video.


El equipo blanco se pasa la pelota:

  • a) entre 5 y 10 veces
  • b) entre 10 y 15 veces
  • c) más de 15 veces




    http://www.oviedo.es/personales/comecoco/ilusiones%20opticas/prueba%20de%20atencion.htm
  • Percepción

    Ilusiones Ópticas

    Ilusiones Opticas
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    Efectos ópticos

    Efectos opticos
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    Percepción del color

    Percepcion
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    Ojos que ven

    Ojos que ven
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    viernes, 17 de octubre de 2008

    Sabías que...



    El psicólogo Skinner ideó un plan para que las palomas mejoraran la precisión de las bombas gracias a su prodigiosa memoria visual. Sus estudios sobre el condicionamiento operante probaban que una paloma es capaz de memorizar miles de imágenes y que al serle presentada una larga serie de fotografías, se le podía enseñar a picotear un sector específico de cada una de ellas.


    En 1940, Skinner se concentró en aprovechar este descubrimiento para mejorar la precisión de las bombas usadas por los aviones norteamericanos. Para probar su idea, construyó cámaras donde las palomas veían una fotografía aérea y se les premiaba por picotear dianas específicas.


    El siguiente paso era colocar un ave en el extremo transparente de un artefacto explosivo. El animal vería el emplazamiento que le era familiar y comenzaría a "asestarle picotazos". El plan era traducir dichas señales, mediante el uso de la electrónica, a información espacial y controlar las aletas de la bomba hacia el objetivo.


    Skinner pasó cinco años ensayando su sistema, pero no pudo convencer a los altos mandos militares para dar el siguiente paso. Para muchos era irracional confiar la dirección de un misil, un cohete o una bomba al pico de un ser irracional.


    domingo, 12 de octubre de 2008

    ¿Qué es para ti la psicología?

    Muchas son las definiciones que se han proporcionado de la psicología, y muchos son los enfoques que desde su nacimiento como ciencia y aún antes, bajo los cuales se ha afrontado el estudio del comportamiento y los procesos mentales del ser humano.

    Resulta interesante releer la famosa fábula del elefante y los sabios:


    Tres sabios ciegos iban de viaje cuando en el camino se encontraron con un elefante dormido. Nunca habían oído hablar de este animal misterioso y, cuando regresaron a casa, cada uno tenía una versión diferente de su experiencia.

    El ciego que palpó la pata del elefante aseguraba que el animal era como una columna firmemente asentada en tierra.
    Para el ciego que tocó la oreja, el bicho tenía la forma de un gran cojín suave, que flotaba en el aire.
    El tercer ciego, que había tocado un colmillo, lo consideraba rígido, duro y puntiagudo, como un gran cuerno.


    Todos decían la verdad y todos se equivocaban. Para tener un conocimiento completo debían combinar sus percepciones parciales.

    Esta fábula nos sirve a la perfección para ilustrar lo que sucede con la psicología, una ciencia tan compleja y tan enorme como el elefante, de tal modo que para poder abarcarla en su totalidad debemos ser capaces de observarla bajo diferentes enfoques y siempre desde una perspectiva sintética o de conjunto.

    Sabías que...


    La histeria, hoy conocida como trastorno de conversión, fue una enfermedad considerada desde antiguo como una enfermedad "de mujeres" (de hecho, "histeria" procede del griego "hystera" o útero) dado que se creía que el útero era un órgano móvil, que deambulaba por el cuerpo de la mujer, causando enfermedades a la víctima cuando llegaba al pecho. A este desplazamiento se le atribuían los trastornos sintomáticos, es decir, la sofocación o las convulsiones.

    Galeno, importante médico del siglo II, escribió que la histeria era una enfermedad causada por la privación sexual en mujeres particularmente pasionales. La histeria se diagnosticó frecuentemente en vírgenes, monjas, viudas y en ocasiones mujeres casadas. La prescripción en la medicina medieval y renacentista era el coito si estaba casada, el matrimonio si estaba soltera y el masaje de una comadrona como último recurso. Éste último remedio era el que se aplicaba a finales del siglo XIX y comienzos del siglo XX bien en forma de masajes bien haciendo uso de consoladores de prescripción facultativa.


    Freud teorizó sobre este trastorno de conversión concluyendo que provenía de una emoción interna de cólera, repugnancia o conflicto sin resolver. Aplicó la hipnosis así como otros métodos para remediar la enfermedad.

    domingo, 5 de octubre de 2008

    Bienvenid@s

    ¡Hola!
    Este es el espacio que vamos a destinar este curso al intercambio de materiales, recursos e ideas de Psicología.